“Questo percorso mi ha aiutato in un modo naturale e delicato a dare tempo e consapevolezza ai miei bisogni; mi ha aiutato a prendermi cura di me stessa almeno per qualche minuto ogni giorno; a guardare dentro di me in maniera diversa, facendo piano piano “pulizia” di tanti pensieri inutili e pesanti. Insomma…mi ha aiutato a sentirmi più “leggera”.”
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