Sport Coaching

Sport Coaching

Per affrontare competizioni sportive è necessario lavorare a livello fisco e tecnico, ma i veri campioni posseggono soprattutto una “mentalità vincente”.

Anche per raggiungere tale mentalità ci si deve allenare duramente. Si tratta di un processo che si può imparare a qualsiasi età e una volta acquisito diventa determinante anche fuori dal campo di gioco, nella vita di tutti i giorni.

Per crescere giovani capaci di affrontare le competizioni sportive e le sfide della vita, occorre formare allenatori in grado di sviluppare il potenziale interiore, personale e di squadra.

Imparare ad avere una visione chiara dei processi mentali, una presa di contatto con i giochi interiori e nel campo, liberare il proprio potenziale, allenare la volontà, saper diventare creativi rispettando le regole, gestire ansia e situazioni stressanti, darà inizio ad un gioco interiore che non finirà mai.

Il Coaching nello sport aiuta a:

  • Consolidare la motivazione dell’atleta
  • Favorire la definizione e il raggiungimento di obiettivi sfidanti
  • Gestire interferenze interne ed esterne
  • Superare tensione e stress
  • Aumentare la fiducia e la sicurezza in sé stessi
  • Attivare strategie mentali vincenti
  • Allenare e rafforzare la resilienza
  • Apprendere tecniche di concentrazione mentale
Comments are closed